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Bébé a des besoins nutritionnels spécifiques : les AGE, glucides et protéines

Bébé a des besoins nutritionnels spécifiques : les AGE, glucides et protéines

Les Acides Gras Essentiels :

Les Acides Gras Essentiels, aussi appelés A.G.E sont des nutriments de la famille des lipides : nutriments essentiels au bon fonctionnement de l’organisme. Ils participent au développement cérébral de votre enfant et sont apportés exclusivement par l’alimentation. On les trouve notamment dans le lait maternel, les poissons gras (thon, sardine), dans certaines huiles (colza, noix, argan) et dans certains fruits secs.

Les Glucides :

Les Glucides représentent la principale source d’énergie de l’organisme. Dès 6 mois, on peut donner à bébé des pommes de terre et des céréales infantiles.

Les protéines :

Les Protéines ssurent la majeure partie des fonctions cellulaires, notamment la croissance et le renouvellement. On a tendance à consommer plus de protéines que ce dont nous avons réellement besoin. Donnez à bébé de la viande toujours cuite et des œufs bien cuits et en petite quantité.