Participer

Courgettes, carottes & semoule

Courgettes, carottes & semoule

Ingrédients:

المكونات:

Pour 1 portion

10g de semoule fine 80g de carotte 10ml de lait infantile
80g de courgette 1 noisette de beurre
10g de semoule fine
80g de carotte
10ml de lait infantile
80g de courgette
1 noisette de beurre

Préparation:

التحضير:

  1. Faites gonfler la semoule
  2. Lavez, épluchez et coupez la carotte
  3. Lavez, épluchez, épépinez et coupez la courgette
  4. Faites cuire les légumes à la vapeur jusqu'à ce qu'ils soient bien tendre
  5. Moulinez les afin d'obtenir une purée et ajoutez le beurre et le lait
  6. Mélangez la à la semoule et dressez dans l'assiette de bébé en forme d'étoile
  7. Servez